ヨーガ サークルアムリタへようこそ

レッスンのご案内

ヨーガサークルアムリタ・アールクラス

 

『大人のための じっくりしっかりヨーガ』

                     

 

普段はあまり動かさない筋肉や関節をじっくりほぐし、

コリやゆがみを解消しながら、体全体の調和を取り戻しましょう。

いろいろなヨーガのポーズも楽しんで!

ダイナミックな動きにも挑戦します。

 

 

2019年4月~7月のレッスン日程

 

4月16日(火) 4月23日(火)

 

4月28日(日)休日ヨーガ 16時~17時半

            (平日ご多忙な方はゆっくりとヨーガを楽しんで)

 

5月14日(火) 5月28日(火)

 

6月11日(火) 6月25日(火)

 

7月2日(火) 7月9日(火)

 

9月3日(火) 9月17日(火)

 

10月8日(火) 10月29日(火)

 

 

時間:10時~11時30分 90分

参加費:1,000円

場所:浄泉寺(比企郡吉見町)駐車場有

お申し込み:pingpong-pearl【@】ezweb.ne.jp (大山)

【】をとって送信してください

もしくは、当サイトのお問合せから、または福井までお申し込みください。

 

持ち物:動きやすく裸足になれる服装、飲み物、タオル、ヨガマット

マット貸出あり

 

★妊娠中の方は必ず事前にお知らせください。

 

 

 

【プライベート、グループレッスンも承っております。】

ご友人やご家族でヨーガを楽しみませんか。

 

例えば・・・

 パパの運動のために。

 子どもの姿勢の悪さ、猫背が心配。

 持病などで激しい運動はできないが、ゆっくりペースで体を動かしたい。

 家族みんなで、一緒に体を動かして楽しみたい。

 妊娠中のママのケア、もしくは産後ママのケアのために。

レッスンの内容は、ご希望に沿うようにアレンジいたします。

 

場所:浄泉寺本堂(比企郡吉見町)

   岡田畳本店(川越市)

 

料金:1レッスン 5,000円(1名様から5名様まで)

   

   6名様以上おひとりにつき追加¥1,000をいただきます。

 

レッスンは60分~90分です。(始めの体調チェックなどを含みます)

 

※遠方への出張レッスンの場合、別途交通費をいただきます。

   

初めての方もお気軽にお問い合わせください。

 

 

【会場=浄泉寺について】

浄泉寺は築100年の古民家を本堂にしています。

どっしりとした梁や柱には、とても良い″気”がめぐっているよう。

窓越しに、揺れる緑の木々や空を見ながら座っているだけで

とても落ち着いた気持ちになります。

 

 

yoga amrita 講師紹介

ヨガインストラクター  福井 桂(ふくい・けい)

YMCメディカルトレーナーズスクールヨガインストラクター養成コース修了

YMCメディカルトレーナーズスクールマタニティーヨガクラス修了

*友永ヨーガ学院マタニティヨーガ講師養成クラス修了

 

幼少よりモダンダンスを学び、日本大学芸術学部演劇学科卒業。第1子を出産後インストラクター資格を取得。

現在、吉見町と川越市でヨーガクラスを主宰。乳幼児と一緒に参加できるママヨガ、親子ヨーガなども開催する。

3児の母。普段はお寺の坊守として奮闘中です!

【ひと言ご挨拶】

            ヨーガの体に対するアプローチは素晴らしいです。

            また、内面に働きかける哲学的なところにも魅かれています。

            地域のニーズに合わせ、「生活にヨーガを!」モットーに活動しています。